Bike Vertical Magnética Classic Semi Profissional OnealA bicicleta ergométrica é uma das formas mais populares de fazer exercícios para emagrecer e aumentar a resistência muscular das pernas. A bicicleta O neal TP9516 é ideal para sua residência. Por ser magnética e com transmissão por correia, é super silenciosa. Seu assento regulável à torna confortável ao usuário. Possui painel a pilhas, sem necessidade de tomadas de energia.Informações Técnicas:- Equipamento para uso residencial;- Monitor LCD: com função de velocidade, distância, calorias e pulsação;- Magnética: transmissão por correia;- Disco de Inércia: 5kg;- Monitoramento cardíaco: Sistema hand grip, estrategicamente posicionado no pega-mão;- Regulagem de altura e distância do assento;- Rodas para transporte;Medidas:- Dimensões: 86 x 45 x 140cm;- Peso máximo do usuário: 100kg;- Peso líquido: 23kg;Medidas Emabalada:- Dimensões (na caixa): 78,5 x 25,5 x 60cm;- Peso Bruto: 25,5kg.Como regular a bicicleta corretamente:Saber utilizar e regular a bicicleta ergométrica é um dos passos mais importantes para garantir bons resultados e evitar lesões. Para isso, é importante estar atento a alguns pormenores como:- Altura do selim: deve permitir que, após estar sentado, se consiga manter a perna ligeiramente dobrada quando o pedal está na posição mais baixa do movimento;- Posição do selim: deve permitir que o joelho fique paralelo ao pedal;- Guidão: deve ser possível alcançar o guidão com os braços ligeiramente dobrados, mantendo as costas retas e os ombros relaxados.