Bola Fitness para Tonificação Facial:Níveis:Cor Roxo: para iniciar treinamento do músculo da mandíbula.Cor Azul: treinamento médio para desenvolvimento do músculo da mandíbula.Cor Preto e Vermelho: treinamento avançado. Requer força do músculo da mandíbula.MODO DE USARO produto deve ser colocado em água fervente. Deixar por 15 a 25 segundos, após isso lave o produto com água quente. Depois de se adaptar aos dentes, ferva o produto por 10 a 15 segundos e lave a água quente, coloque o produto nos dentes, e, em seguida, pressione suavemente para baixo sobre as tiras de mordida branca para torná-las mais confortáveis para moldar.