Creatina 100% Pura AdaptogenA Creatina é um dos suplementos alimentares com mais estudos comprovando sua eficácia. Ela é um aminoácido de origem animal, mas que também é produzida pelo nosso próprio corpo.A função da Creatina é regenerar o ATP, que é a principal fonte de energia do nosso corpo. Portanto, quando há o estoque de Creatina em nosso organismo, conseguimos manter o exercício por mais tempo, além de puxar mais carga, isto é, a Creatina te proporciona maior força e resistência. Além disso, ela é usada para preservar a massa muscular de idosos e prevenir doenças como o Alzeheimer e o Parkinson.Como tomar Creatina? Sempre recomendamos a consulta a profissional de nutrição. Porém, de acordo com a ANVISA, o recomendável é a ingestão diária de 3g, visto que nosso corpo já produz 2g. No pré-treino, ela te ajudará com força e resistência. Já no pós-treino, a Creatina auxiliará na recuperação muscular.A Creatina Platinum é um produto com qualidade premium, aprovado pela ANVISA e entrega 100% do que está no rótulo. Todos os produtos da Adaptogen Science passam por rigorosos testes antes de serem distribuídos, prática que faz com que os consumidores confiem e atestem a qualidade dos suplementos que estão consumindo. O ZMA Adaptogen é um suplemento pré hormonal que tem em sua fórmula a uma combinação de monometionina/asparato de zinco (zinco) e aspartato de magnésio (magnésio) mais vitamina B6.Todos os três desempenham coletivamente papéis vitais nas funções do corpo. Pesquisas clínicas comprovam que o ZMA é um suplemento eficaz para melhorar a recuperação muscular, aumentar o tamanho e a força muscular e até mesmo ajudar na perda de gordura.Matéria MineralO zinco é um mineral essencial com propriedades antioxidantes que estimula a atividade de muitas enzimas no organismo. Estudos comprovam que o zinco auxilia a síntese de proteínas, o mecanismo molecular que leva à recuperação e crescimento muscular.O magnésio também é um mineral essencial envolvido em inúmeras reações no corpo. É importante para o funcionamento saudável do sistema cardiovascular, taxa metabólica e para a saúde óssea.Juntos, zinco e magnésio oferecem uma ampla variedade de benefícios físicos e de desempenho.O corpo não pode produzir B6, por isso deve ser obtido da dieta. Sem B6, o sistema imunológico não pode combater a infecção por bactérias ou vírus ou aliviar a resposta à inflamação. A vitamina B6 suporta ainda a função saudável do sistema nervoso, a quebra de proteínas, gorduras e carboidratos a serem usados pelo corpo e a criação de glóbulos vermelhos.Benefícios do ZMAOs benefícios relatados dos suplementos de ZMA incluem: desempenho atlético aprimorado, construção muscular, resistência aprimorada, imunidade aprimorada, inflamação reduzida, uma das principais causas de doenças crônicas como doença coronariana e câncer, controle de açúcar no sangue, cicatrização de feridas, humor, qualidade do sono e recuperação aprimorada após exercício.A suplementação com zinco e magnésio pode aumentar a produção de testosterona, aumentando a massa muscular e o fator de crescimento semelhante à insulina (IGF-1), que tem efeitos promotores de crescimento no músculo esquelético.