Monitor Cardíaco de Pulso com GPS Garmin Forerunner 55 Preto para esportes indoor e outdoor.Este smartwatch com GPS é fácil de utilizar e foi concebido para pessoas de todos os níveis de capacidade, para monitorar as suas estatísticas e ajudar a cumprir os seus objetivos de fitness. Características: Personalização: Este relógio inteligente sugere corridas personalizadas para você. Conforto de utilização: Leve e confortável. Autonomia: Obtenha até 2 semanas de autonomia da bateria. Gps Incorporado: Monitore o percurso das suas corridas e obtenha estatísticas precisas, incluindo distância, ritmo e intervalos. Garmin Coach: Estes planos de treino adaptáveis incluem orientações de treinadores especialistas e planos de treino gratuitos que se adaptam a você e aos seus objetivos. Os exercícios são sincronizados diretamente com o relógio a partir do app Garmin Connect. Tecnologia Pacepro: Para o ajudar a planejar a estratégia para o dia da competição, esta funcionalidade oferece orientação do ritmo com GPS para um determinado percurso ou distância na aplicação Garmin Connect. Para que possa adaptar os seus esforços ao desafio. Corrida Em Pista: Quando estiver pronto para dominar a pista e acelerar o passo, utilize a atividade de corrida em pista incorporada para registrar as distâncias da volta com precisão e ver as distâncias em metros. Assistente de Recuperação: Dar tempo ao seu corpo para recuperar entre sessões de treino é crucial. Depois de cada exercício, a funcionalidade de tempo de recuperação integrada indica quanto tempo deve descansar antes do próximo grande esforço. Aplicações Esportivas Incorporadas: Mude a sua rotina de exercício com perfis de atividade para corrida virtual ou em pista, natação em piscina, Pilates, HIIT e até mesmo de trabalho de respiração. Monitoramento da Condição Física: Enquanto está em plena atividade, o Forerunner 55 monitora os passos, minutos de intensidade e muito mais. Monitoramento de Energia Body Battery: Monitore os níveis de energia do seu corpo para que possa encontrar os melhores momentos para atividade e para descanso. Monitoramento Menstrual: Utilize a aplicação Garmin Connect para monitorar o seu ciclo menstrual ou gravidez. Registre os sintomas, obtenha informações sobre exercício e nutrição, e muito mais. Funcionalidades de Monitoramento e de Segurança: Se não se sentir seguro ou se o relógio detetar a ocorrência de um incidente, as funcionalidades de assistência e detecção de incidentes3 enviam uma mensagem com a sua localização para os contatos de emergência. Controles de Música: Controle facilmente a reprodução de música no seu smartphone emparelhado, para que possa avançar músicas sem perder um segundo. Medição de Ritmo Cardíaco no Pulso: Obtenha dados de ritmo cardíaco, juntamente com alertas, se o seu ritmo cardíaco se mantiver elevado enquanto estiver em repouso. Avalie o esforço realizado pelo seu coração durante as atividades. Exercício Diário Sugerido: Para orientações de treino personalizadas, obtenha recomendações de corridas diárias de várias intensidades com base no seu histórico de treino, nível de condição física e tempo de recuperação. Tempo de Corrida: Precisa de alguma orientação que o ajude a cumprir o seu objetivo? Selecione uma distância para a sua corrida e verá um display de dados que apresenta o tempo de corrida estimado. Alertas de Cadência: Pretende melhorar a sua forma de corrida? Utilize os alertas de cadência para saber quando se desviou do intervalo de cadência pretendido. Previsão de Competição: Esta ferramenta especializada leva em consideração o seu nível de condição física e o histórico de treino para o ajudar a alcançar o objetivo de competição e a ver o impacto do treino nas previsões de tempo de corrida. Autonomia da Bateria: Corra tudo o que o seu coração mandar com até 2 semanas de autonomia da bateria em modo smartwatch e até 20 horas em modo GPS. Monitoramento do Stress: Descubra se está em um dia calmo, equilibrado ou agitado. Os lembretes de relaxamento aconselham a fazer uma curta atividade de trabalho de respiração. Minutos de Intensidade: Veja em que altura do dia ganhou minutos de intensidade com atividade física moderada e vigorosa. Monitoramento da Respiração: Veja a forma como respira ao longo do dia, durante o sono e durante atividades de trabalho de respiração. Notificações Inteligentes: Receba e-mails, mensagens de texto e alertas diretamente no relógio inteligente quando estiver emparelhado com o seu smartphone compatível. Loja Connect Iq: Transfira fundos de tela de relógio personalizados, adicione campos de dados e obtenha aplicações da loja Connect IQ2. Sincronizar Com o Garmin Connect: Carregue as suas atividades para a aplicação Garmin Connect para interagir com uma comunidade online em crescimento à qual as pessoas podem ligar e competir- e até compartilharem os seus triunfos através das redes sociais. Garantia do fabricante: 24 Meses