DETALHES DO PRODUTO! CORES DE ACORDO COM ESTOQUE! O Mini Band CHEERS é um kit com três anéis elásticos de diferentes níveis de intensidade, ideal para quem busca ganho de performance. Excelentes para o fortalecimento muscular dos glúteos, pernas, peito e braços. São leves, práticas, portáteis, simples de guardar e transportar. Ideal para quem quer fazer exercícios em qualquer lugar. AÇÕES E BENEFÍCIOS - O kit permite a prática de diversos tipos de exercícios com diferentes graus de intensidade- As faixas elásticas são leves, práticas, portáteis, simples de guardar e transportar- Promovem o fortalecimento muscular dos glúteos, pernas, peito e braços DICAS DE TREINO- AGACHAMENTO Mantenha as pernas estabilizadas, posicione os pés um pouco mais abertos que o quadril e agache até o ângulo de 90 graus. - AGACHAMENTO ISOMÉTRICO (ABDUTORES)Mantenha-se agachado em 90 graus e faça o movimento de abdução do joelho, sem retirar o calcanhar do chão. - ELEVAÇÃO DE PELVECom a mini band na coxa, mantenha as escápulas no chão e eleve a pelve até o ângulo de 180 graus, contraindo os glúteos. DADOS TÉCNICOS Marca - CheersModelo – anéis elásticosTamanho – 50cmLargura – 5cm Material – LátexGarantia – 30 DiasPALAVRAS CHAVES:• EXERCÍCIOS DE RESISTÊNCIA• TREINAMENTO FUNCIONAL• TONIFICAÇÃO MUSCULAR• TREINO DE FORÇA• EXERCÍCIOS PARA GLÚTEOS• REABILITAÇÃO• FLEXIBILIDADE• MOBILIDADE• EXERCÍCIOS EM CASA• TREINO DE BAIXO IMPACTO• ALONGAMENTO DINÂMICO• ACESSÓRIOS DE FITNESS• CORE STABILITY• TREINAMENTO DE RESISTÊNCIA• TREINAMENTO DE MEMBROS INFERIORES• EXERCÍCIOS DE ALONGAMENTO• TREINAMENTO CORPORAL TOTAL• FORTALECIMENTO MUSCULAR• EXERCÍCIOS DE AQUECIMENTO• FITNESS PORTÁTIL