Fazenda Samambaia Amêndoa Torrada E Salgada 100 gA amêndoa é rica em fibras, proteínas, gorduras boas, vitamina E, manganês e magnésio, Além disso, contém uma boa quantidade de cobre, vitamina B2 (riboflavina) e fósforo, Ela também é fonte de ácido fítico, uma substância que se liga a certos minerais e evita que eles sejam absorvidos,