As faixas são ótimas para treinamento funcional, resistência e força muscular. Infinidade de exercícios para o corpo inteiro. Possuem espessura ideal para não enrolar nas pernas. As faixas do kit possuem intensidades diferentes:Preto: Extra Forte Vermelho: Forte Amarelo: Médio Azul: Leve Verde: Extra Leve Indicações: Reabilitação de lesões, prevenção de lesões reincidentes, uso pós-cirúrgico, treinamento funcional esportivo, fitness, alongamento, pilates, yoga e condicionamento corporal. Podem ser utilizadas em fisioterapia, terapia ocupacional, ortopedia, medicina esportiva, pediatria, geriatria, terapia manual, quiropraxia, neurologia, medicina do trabalho, educação física. Modo de usar: Pode ser utilizada em exercícios de pernas, braços, abdômen, peitoral e glúteos. Após o uso lave as faixas em água limpa e abundante para remover resíduos. Deixe secar completamente e, após, polvilhe com talco.