Como economizar e pagar apenas um frete levando vários itens? Veja abaixo..Passo 1: Solicite os produtos que deseja na guia de perguntas.Passo 2: Em seguida criamos seu anuncio personalizado com os itens de seu interesse (com apenas um frete!)Passo 3: Enviamos o link com o anuncio personalizado (com apenas um frete). Pronto, Você economiza!!Acesse Nossa lista e escolha >> https://lista.mercadolivre.com.br/_CustId_62012463Encomenda Registrada (Postagem no Mesmo dia da compra!). --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------A Arte da Chave de Pulso 2 Volumes Em 1 DVD . Qualidade! Áudio InglêsFaixa Preta de Jiu-Jitsu e Aikido Roy Dean apresenta uma visão abrangente nesses 2 DVDs. O disco 1 cobre 7 técnicas basicas de Aikido, claramente explicadas e demonstradas, incluindo variações influenciadas pelo treino de Roy Dean no Jujutsu japonês e BJJ.Chaves de pulso especialmente para lutadores de solo são detalhadas, com cada técnica mostrada tendo tido sucesso contra adversários resistentes. Demonstrações Faixa Preta em aiki artes e imagens de competições com chaves de pulso também estão incluidas.O Disco 2 Contém 3 seminários ocorridos no belo Yosokan Dojo em Monterey, California. O primeiro cobre técnicas básicas de BJJ e sua correlação com os movimentos do Aikido. O Segundo conecta chaves de pulso em pé com o trabalho de solo do Jiu-Jitsu brasileiro, e o terceiro é um NoGI Grappling clinico que explora chaves de pé e finalizações baixas.