Característica: 1. Fortalecimento muscular das pernas: a alça de tornozelo com halteres permite que você incorpore facilmente o treinamento com pesos nos exercícios das pernas, visando músculos como glúteos, isquiotibiais, quadríceps e flexores do quadril. 2. Portátil: o acessório para pés com halteres é leve e ocupa um espaço mínimo, tornando-o perfeito para academias domésticas, fisioterapeutas, personal trainers, atletas ou qualquer pessoa em trânsito. 3. Tibialis Trainer: Este dispositivo funciona como uma barra tibial ou máquina de dorsiflexão tibial, visando os músculos na frente da canela. Você pode melhorar a altura do salto vertical, a velocidade de corrida e o equilíbrio. 4. Ajustável e segura: a alça de tornozelo com halteres é ajustável para caber em diferentes tamanhos de tornozelo, garantindo um ajuste seguro e confortável durante os treinos. 5. Uso versátil: Além dos exercícios para as pernas, a tira de tornozelo também pode ser usada para outros exercícios que visam diferentes grupos musculares, como contrações de cabos, abduções de quadril e estocadas. Especificação: Tipo de item: Acessório para pés com halteres Material: nylon Lista de pacotes: 1 x acessório para pés com halteres