Muchas gracias por escoger nuestros productos. Debido a las diferencias en los estándares de tallas entre países, si no sabes qué talla te corresponde, por favor, ponte en contacto con nosotros para que te recomendemos la mejor opción.-> O pacote inclui:1 x corda de pular vermelha1 x corda de pular azul* Vermelho, azul, preto, verde, quatro cores podem ser selecionadas. Se você tiver requisitos especiais de cores, deixe uma mensagem após fazer um pedido.-> Especificação:Função: exercício crossfitAplicável: adultos, homens, mulheres, criançasMaterial: fio de aço/espuma/PVC/ABSCor: preto, vermelho, azul, verdeEspessura da corda: aprox.5mmComprimento da corda: 2,8 m======================-> Sistema de rolamento de esferas e corda de PVC com fio de PVCFeito com corda sem emaranhados e sistema de rolamento de esferas que garante uma rotação estável e relaxada. O cabo de aço trançado revestido de PVC garante vida útil máxima e evita rachaduras ou quebras.-> Alças ergonômicasEsta corda de pular de fitness construída com alças ergonômicas leves cobertas com alças de espuma macia para proporcionar conforto extraordinário e aderência poderosa, para que você possa se concentrar totalmente no exercício.-> Livremente ajustávelA corda de pular com peso tem 2,8 m de comprimento e pode ser ajustada rapidamente de acordo com sua altura. São cordas de salto crossfit adequadas para homens, mulheres e crianças.======================Por que pular corda?Saltar por 10 minutos equivale a:Correndo por 30 minutos40 minutos de nataçãoIoga 60 minutos<-> Dicas sobre pular cordaComece devagar para evitar se machucar acidentalmente devido à alta velocidade.Escolha uma área aberta para pular corda e tome cuidado se alguém ficar perto de você.Recomenda-se o uso de calçados com absorção de choque durante o exercício para proteger as solas e os calcanhares.O alongamento deve ser feito depois de terminar de pular, para que você possa embelezar as linhas musculares e aliviar as dores musculares, se houver.>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>