Feita em ferro fundido e com pintura , possui grande qualidade e durabilidade. Com duas pegadas, facilita o manuseio do equipamento durante o treino, trazendo agilidade e mobilidade para as suas práticas de exercícios. Apresenta uma numeração do peso, ajudando na identificação do equipamento.Pode ser utilizada de várias formas e com diversas combinações possíveis. É capaz de ser anexada a barras, halteres e outros que dispõem de um diâmetro interno de 30 a 33mm, proporcionando uma atividade esportiva ou prática de exercícios mais elaborada. Serve como um equipamento que pode ser utilizado em diversos locais, como residenciais, academias, estúdios de crossfit e pilates, clínicas e muitos outros.Benefícios gerados pelo uso das Anilhas — Promove uma Atividade Motora Complexa— Equilíbrio Simetria da Força Muscular— Definição de Músculos— Aumento de Massa Muscular— Melhora a Postura— Melhora o condicionamento cardiorrespiratórioItem Incluso:• 1 Unidade Anilha Pintada de 20 KgInformações Técnicas:• Material Do Produto: Ferro Fundido;• Revestimento Do Produto: Pintura preta• Modelo: Anilha Tradicional Pintada;• Diâmetro Do Furo Central Da Anilha: 30 a 33mm;• Quantidade De Pegadas: 2 Pegadas;Exercícios:— Abdominal— Abdominal Funcional— Remada Baixa— Plate Chest Press— Voador Frente