COMO PREPARAR O SEU BANHO DE ERVAS 1. Ferva 1 litro de água e despeje em um recipiente com todo o conteúdo deste banho.2. Deixe em infusão até que a água esteja morna ou agradável para o banho, com objetivo de liberar as propriedades e aromas das ervas.3. Coe, separando a água que será utilizada no banho. O resíduo das ervas pode ser devolvido a terra.4. Tome um banho relaxante e logo após jogue o chá das Ervas coado do pescoço para baixo, mentalizando positividade ou a sua intenção com o banho. Não é necessário enxaguar. Seque-se de maneira suave, de modo a preservar as propriedades das ervas.