BARRA FIXA DE PORTAEconomize tempo e dinheiro com academia e treine muito mais!BENEFÍCIOS:- Ótimo para desenvolver vários grupos musculares sem sair de casa- Trabalha todos os músculos superiores e centrais, costas, peitoral, abdômen, bíceps e tríceps- Você também pode pendurar sacos de pancada para treino- Fácil de instalar em qualquer porta de madeira!INFORMAÇÕES TÉCNICAS:- Cor: Prateado- Peso da barra: 1,450kg- Composição: Aço Cromado e Espuma- Tamanho da extensão: de 60cm a 100cm de comprimento- Diâmetro: 4cm- Suporta até 100kg*Considere de 1 a 2cm de diferença nas medidas por conta da medição manual*INSTRUÇÕES DE FIXAÇÃO:1. Fixe as borrachas nos portais2. Gires as barras no sentido horário, contra os portais até que a mesma fique bem justa3. Parafusos estão inclusos para fixação**MODO DE INSTALAR:**- As roscas das barras tem um sentido definido de giro para estender e ajustar à porta- LADO DIREITO: Gire as roscas em sentido horário- LADO ESQUERDO: Gire as roscas em sentido anti-horário- Antes de instalar a barra, identifique os lados, testando o sentido de giro das roscas, evitando que elas se travem ao serem giradas no sentido incorreto.ITENS INCLUSOS:1 (uma unidade) Barra Fixa de Porta + kit de instalação