A Barra Olímpica de 2,20m é a escolha ideal para quem busca intensificar os treinos de força, resistência e crescimento muscular. Seu comprimento padrão de competição permite a execução de exercícios de levantamento de peso e musculação com mais estabilidade e segurança, ajudando a maximizar seus resultados.Benefícios:Crescimento Muscular: Permite trabalhar diferentes grupos musculares, como pernas, peito, costas, ombros e braços, promovendo o desenvolvimento muscular de maneira equilibrada.Resistência e Força: Suporta cargas mais elevadas, ideal para exercícios que demandam progressão de peso e aumento de força.Treinos Versáteis: Perfeita para treinos de levantamento terra, supino, agachamentos e outros exercícios de musculação.Características:- Barra em aço banhada em cromo- 50mm de diâmetro- Peso Aproximado: 15kg- Capacidade 250kg- Acompanha 1 par de presilhas- Anilheiro: 38cm- Comprimento interno: 136RRFIT EQUIPAMENTOS PARA ACADEMIAExercicios:Levantamento Terra (Deadlift)Trabalha a lombar, quadríceps, glúteos, isquiotibiais e trapézios.Agachamento Livre (Squat)Focado em quadríceps, glúteos, isquiotibiais e lombar.Supino Reto (Bench Press)Fortalece o peitoral, tríceps e deltóides.