Os aminoácidos de cadeia ramificada, popularmente conhecidos como BCAA, é um suplemento alimentar formado por leucina,isoleucina e valina. Eles são nutrientes essenciais e devem devem ser consumidos por meio da dieta ou suplementação,uma vez que não podem ser produzidos pelo nosso organismo.O BCAA 2:1:1 é composto por 2 porções de leucina, 1 de isoleucina e 1 de valina. Ainda, possui vitamina B6, um nutrienteque auxilia no metabolismo de proteínas e do glicogênio.O que é BCAA 2:1:1O BCAA é um suplemento alimentar, composto por leucina, isoleucina e valina, também conhecidos por aminoácidos de cadeia ramificada. São nutrientes essenciais, o que significa que não são produzidos pelo nosso corpo.Os números 2:1:1 representam a proporção desses nutrientes no produto, ou seja, 2 porções de leucina, 1 de isoleucina e 1 de valina. Além disso, o BCAA 2:1:1 da NewNutrition também conta com uma porção de Vitamina B6, adicionada à fórmula desse suplemento com o objetivo de auxiliar no metabolismo de proteínas e do glicogênio.Para que serve BCAA 2:1:1De maneira resumida, todos os dias a musculatura do nosso corpo sofre constantes processos de catabolismo e anabolismo. E o que isso significa Basicamente o catabolismo é quando os aminoácidos presentes na musculatura são redirecionados para outras funções no organismo. Se isso acontecer de maneira frequente e a longo prazo, pode gerar perda de massa muscular.Já o anabolismo muscular se refere a utilização dos aminoácidos para a formação da musculatura. Assim, é importante destacar a importância dos aminoácidos para o bom funcionamento do organismo e para a composição da musculatura do corpo.Como o BCAA 2:1:1 auxilia nos treinosComo sabemos, a musculatura é formada basicamente por proteínas, uma cadeia de aminoácidos ligados entre si sendo que desses, aproximadamente 35% incluem os chamados aminoácidos de cadeia ramificada, ou seja, BCAA.Logo, a partir da prática de exercícios físicos aliada a uma alimentação balanceada e adequada em nutrientes, é possível ter um equilíbrio entre esses dois processos, deixando o balanço proteico positivo, ou seja, com maior síntese do que degradação de proteínas musculares.Portanto, o fornecimento de aminoácidos por meio da dieta ou de suplementos, quando a alimentação não for adequada, pode ser um aliado para os indivíduos que buscam uma boa composição muscular.Como tomar BCAA 2:1:1Para tomar o BCAA 2:1:1, basta adicionar 3 medidores NewNutrition em 50 ml de água ou bebida de sua preferência.Quem não pode tomarO BCAA 2:1:1 não é recomendado para crianças, gestantes e lactantes.Orientamos ainda que indivíduos com condições específicas de saúde busquem auxílio profissional antes de iniciar o consumo de suplementos alimentares.Efeitos colateraisNa dose sugerida, o BCAA 2:1:1 não possui efeitos colaterais para indivíduos saudáveis. No entanto, ressaltamos que o BCAA não deve ser consumido por crianças, gestantes e lactantes.Busque sempre auxílio de um profissional de saúde antes de iniciar o consumo de suplementos alimentares.Tabela Nutricional (Limão)Conteúdo: 204gPorção: 3,4g (3 medidores)INGREDIENTES: L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina, ácido cítrico, aroma natural de limão e hortelã, corante natural clorofila, edulcorante artificial sucralose e vitamina B6. Não Contém Glúten.Tabela Nutricional (Uva)Conteúdo: 204gPorção: 3,4g (3 medidores)INGREDIENTES: L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina, ácido cítrico, aroma natural de uva, corante natural beterraba, edulcorante artificial sucralose e vitamina B6. Não Contém Glúten.Tabela Nutricional (Natural)Conteúdo: 180gPorção: 3g (3 medidores)INGREDIENTES: L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina e vitamina B6. Não Contém Glúten.