Além de muito divertido, praticar spinning pode trazer benefícios e sua saúde desde a primeira pedalada.Isso porque a atividade aeróbica, unida as musicas e ao ambiente descontraído, promovem diversos estímulos positivos ao organismo.Queima calorias: estima-se que uma hora de spinning pode mandar embora ate 700 calorias!Melhora a saúde cardíaca: a pratica constante ajuda a reduzir a pressão arterial, o colesterol e melhorar a capacidade respiratória.Tonifica músculos e reduz a celulite: ajuda a trabalhar os músculos das pernas, glúteos, abdômen e até dos braços. Acaba com o estresse: a atividade vai ajudar a colocar pra fora todos os incômodos do dia, com o aumento na produção de serotonina e dopamina.Tipo de Transmissão: Via CorreiaPeso total: 26kg.Roda de inercia: 13kg.Aguenta ate 150kg, recomendada para pessoas de 1,50m até 1,70m.Medidas:Comprimento: 1,06mlargura: 55cmAltura: 1,15m