Bloquinhos de YogaApesar de ser chamado de bloquinhos de Yoga, ele pode e deve ser usada em todas as modalidades que buscam o alongamento e flexibilidade.Para que serve ? Os bloquinhos de EVA ou Yoga serve para correções de exercícios, intensificar alongamento e pode ser usada para exercícios de relaxamento corporal. Há exercícios que você pode usar os bloquinhos de yoga para fortalecimento também.Como usar? Não consegue descer tudo na abertura ? Apoie os bloquinho no chão pois assim você terá sua postura endireitada e não correrá risco de dores musculares. Quer intensificar seu espacate ? Apoie um bloquinhos em baixo do pé para começar a treinar um espacate negativo. Altura: 11 cmLargura: 21 cmProfundidade: 8 cmContém 2 unidades de bloquinhos. Observação: Os blocos são lixados manualmente e podem ter váriações na medida (entre 0,5 cm a 2 cm)