A Bola de Ginástica é uma forma de treinamento que trabalha diversas regiões do corpo como: abdominal, pernas e glúteos. Muito utilizada também em fisioterapias possuindo uma variação grande de treinos, melhorando o desenvolvimento do músculo trabalhado de forma simples e eficaz.Altura Recomendada: 1,70m a 1,87mAcompanha 01 BombaPeso Recomendado: 450kgIndicações:Prática de exercícios físicos, Yoga, Pilates e educação física. Aumentar a força e definição dos músculos e auxiliar no equilíbrio corporal e coordenação motora. O peso recomendado para o uso da bola é 450kg e a altura recomendada é de 1,70m a 1,87m.Tamanho:65cmComposição:Policloreto de polivinila.