BOLA INFLÁVEL PARA EXERCÍCIOS DE 55 CM DE DIÂMETROA bola inflável de exercícios é utilizada para melhorar o condicionamento físico, o equilíbrio e a força muscular. Fabricada em material resistente, é inflada com ar e ideal para fortalecer os músculos do core, incluindo abdominais, região lombar e quadris. A necessidade de equilíbrio durante os exercícios ativa esses músculos para manter a estabilidade.A instabilidade da bola inflável promove o desenvolvimento da consciência corporal, coordenação motora e estabilidade. Pode ser empregada para fortalecer diversos grupos musculares, como abdominais, costas, glúteos e pernas, adicionando uma instabilidade que aumenta o recrutamento muscular e a intensidade dos movimentos.Também é útil para alongamentos e exercícios de flexibilidade, ampliando o alcance dos movimentos e proporcionando um alongamento mais eficaz. Em programas de reabilitação e fisioterapia, ajuda a melhorar a estabilidade, fortalecer músculos enfraquecidos e melhorar a amplitude de movimento em pacientes em recuperação.Dimensão do Produto:Diâmetro: 55 X 55 X 55 cmIndicado para pessoas com altura de 1,55 a 1,69m.Suporta até 200 quilos (peso estático)Com estrias antiderrapanteUtiliza inflador para encher (NÃO INCLUSO)Composição: PVCItem Incluso: 1 BOLA INFLÁVEL PARA EXERCÍCIOS DE 55 CM DE DIÂMETRO.