O Jump Profissional - Cama Elástica Trampolim é ideal para o uso em academias, condomínios e residências, além de queimar calorias de forma eficiente. Confeccionado em tubo redondo de aço Com Aro de Reforço, possui pintura em epóxi e tem os pés Fixos. São 32 molas para você manter o corpo em forma de uma maneira divertida e saudável.As molas são fixadas a tela por 16 suportes de aço. Pés em PVC antiderrapantes removíveis que se encaixam.AÇÕES E BENEFÍCIOS:É uma forma divertida de queimar calorias, e além de ser um ótimo exercício aeróbico, também fortalece pernas e glúteos.INDICAÇÕES:Ideal para o uso em academias, condomínios e residências.Indicado para uso profissional.DADOS TÉCNICOS:Diâmetro: 98 x 98 x 20 cmMarca: OLSPeso: 8,2kgPeso Estático máximo suportado 150kgO Mini Band CHEERS é um kit com três anéis elásticos de diferentes níveis de intensidade, ideal para quem busca ganho de performance. Excelentes para o fortalecimento muscular dos glúteos, pernas, peito e braços. São leves, práticas, portáteis, simples de guardar e transportar. Ideal para quem quer fazer exercícios em qualquer lugar. AÇÕES E BENEFÍCIOS- O kit permite a prática de diversos tipos de exercícios com diferentes graus de intensidade- As faixas elásticas são leves, práticas, portáteis, simples de guardar e transportar- Promovem o fortalecimento muscular dos glúteos, pernas, peito e braçosDICAS DE TREINO- AGACHAMENTO Mantenha as pernas estabilizadas, posicione os pés um pouco mais abertos que o quadril e agache até o ângulo de 90 graus. - AGACHAMENTO ISOMÉTRICO (ABDUTORES)Mantenha-se agachado em 90 graus e faça o movimento de abdução do joelho, sem retirar o calcanhar do chão.- ELEVAÇÃO DE PELVECom a mini band na coxa, mantenha as escápulas no chão e eleve a pelve até o ângulo de 180 graus, contraindo os glúteos.