descrição este colete ponderado é perfeito para musculação, musculação e perda de peso, aumentando a intensidade e eficiência do seu exercício. características: feito de tecido oxford de alta qualidade, resistente ao desgaste e respirável, durabilidade duradoura. para carga de peso ajustável, conveniente para carregar areia ou chapa de aço (não incluída). engrossar e alargar a alça de ombro com almofada de algodão pérola para absorver o choque e reduzir o desconforto, mais respirável e confortável. fita de fixação adesiva forte para ajustar a tensão livremente, adequada para a maioria pessoas, estável e confiável. correia fixa ajustável para ajuste conveniente de tensão, sistema duplo fixo para permanecer estável. ótimo acessório para fitness, perda de peso, musculação e construção muscular. especificações: material: oxford preto carga máxima: 50 kg/110 lb tamanho do item: 55 * 44cm/21,7 * 17,3 polegadas peso do item: 0,8 kg/1,8 lb lista de pacotes: 1 * colete ponderado ele vem com o peso incluído olá, desculpe, o produto não inclui as chapas de aço.quantos compartimentos ele tem tem 12 compartimentos chaleco con peso ajustable para ejercicio 50 kg