Benefícios da Amora 1. Melhora a pressão arterial A fruta é uma ótima fonte de resveratrol, um tipo de antioxidante flavonoide, que atua diretamente na vasoconstrição de veias e vasos sanguíneos. No sangue, eles atuam reduzindo a ação do angiotensin, um hormônio responsável pela elevação da pressão sanguínea; e potencializando a produção de óxido nítrico, hormônio que estimula a vasodilatação. A amora também é fonte de minerais potentíssimos para o bom funcionamento da circulação sanguínea, como potássio, magnésio e manganês. Logo, a consumo diário da fruta é excelente na prevenção de doenças dos coração, como enfartes e acidentes vasculares. Melhora a memória A amora também é riquíssima em ferro. Só para que você tenha ideia, a cada 1.85 mg da amora, é possível encontrar 100 mg de ferro. Esse mineral, aliás, é essencial para a boa circulação sanguínea, já que é o principal componente da hemoglobina, célula responsável por carregar o oxigênio no sangue. Quando o sangue está bem oxigenado, a memória é estimulada, assim como a coordenação motora e várias outras funções cerebrais. Combate o envelhecimento Por ser rica em antioxidantes, especialmente as vitaminas A e E, o consumo regular dessa fruta é capaz de desacelerar a ação dos radicais livres derivados do oxigênio. Isso significa que a amora é um potente aliado contra o envelhecimento e contra os problemas que vêm junto com ele, como o câncer, as doenças neurológicas, inflamações e infecções bacterianas. Melhora a pele e o cabelo As vitaminas A e E que já citamos, também são um verdadeiro tesouro para a saúde da pele, especialmente no caso da pele seca. Sem contar as propriedades anti-UV dos carotenoides, que ajudam a regular a síntese de melanina, é a defesa natural do corpo contra a ação do sol. Por esse mesmo motivo, os carotenoides, também retardam o branqueamento dos cabelos. Neutraliza os sintomas da menopausa A junção das vitaminas A, K, B e E, C e do ferro, nutrientes abundantes na amora, também é um excelente aliado contra os sintomas típicos da menopausa, como ressecamento íntimo, a irritação, a ansiedade, o nervosismo, a memória fraca, as dores musculares e nas articulações, as ondas de calor, o suor frio, as dores de cabeça, a redução da libido, as dificuldades para dormir, a depressão e os problemas urinários. Conteúdo01 Pote de Amora Miura 100 caps Denature Boas Compras!