COMBO 2X CREACLEAN 300G O que é CreaClean 100% Pura? É a famosa creatina monohidratada pura, basicamente um composto orgânico encontrado naturalmente no corpo humano e também pode ser sintetizada em laboratório. Porque devemos suplementar creatina? Porque ela é importante para a produção de energia celular, que desempenha um papel vital no funcionamento do nosso organismo. E muitas vezes a maioria das pessoas não preenchem a necessidade diária de creatina ao comer carne fresca e peixe, que são praticamente as únicas fontes alimentares de creatina. Por este motivo a creatina 100% pura é um dos suplementos mais populares utilizados por atletas, praticantes de atividades físicas, adultos e idosos. E está cientificamente comprovado que ela ajuda aumentar a força, resistência muscular, melhora o desempenho em exercícios de alta intensidade, aumenta o ganho massa muscular, acelera a recuperação pós treino e reduz a fadiga muscular. A Creatine CreaClean 100% Pure Monohidratada é livre de qualquer mistura ou resíduos, deixando-a com um nível de pureza máxima. Fazendo com que sua absorção e aproveitamento no organismo seja refletido em excelentes resultados. É importante ressaltar que a qualidade da matéria-prima é crucial para a produção de um suplemento de creatina pura de alta qualidade. Pensando nisso a Health Clean reuniu profissionais da saúde altamente renomados e capacitados, especialistas em qualidade, performance e resultado para entregar aos consumidores uma creatina de excelência, 100% pura. CreaClean 100% Pure é uma creatina perfeita para quem busca por resultados eficientes e comprovados.  BENEFÍCIOS DA CREATINA: - Melhora no Desempenho Físico: A creatina aumenta os níveis de ATP, a principal fonte de energia celular, melhorando a capacidade de realizar atividades de alta intensidade e curta duração, como levantamento de peso e sprints. - Aumento da Massa Muscular: A creatina promove a hidratação das células musculares e pode estimular o crescimento muscular, especialmente quando combinada com treinamento de resistência. - Recuperação Muscular: Ajuda na redução do dano muscular pós-exercício e acelera a recuperação, permitindo treinos mais intensos e frequentes. - Melhoria na Força e Potência Muscular: Aumenta a capacidade de gerar força e potência durante exercícios de alta intensidade. - Benefícios Cognitivos: Há evidências sugerindo que a creatina pode ter efeitos positivos na função cerebral, incluindo melhorias na memória de curto prazo e na cognição. - Ajuda em Condições Neuromusculares: Mostrou benefícios em condições como distrofia muscular e esclerose lateral amiotrófica (ELA), retardando a progressão da doença e melhorando a força muscular. - Melhoria na Saúde Óssea: Alguns estudos indicam que a creatina pode ter efeitos benéficos na densidade óssea, contribuindo para a saúde dos ossos.  COMO TOMAR CREATINA? MODO DE PREPARO: Diluir 1 porção de 3g em 200ml de água ou na bebida de sua preferência, uma vez ao dia, 30 minutos antes do treino. Ou conforme recomendação de um profissional. SUGESTÃO DE USO: Não existe consenso entre pesquisadores sobre o melhor horário para consumo, existem evidencias que apontam para maiores benefícios quando consumida na refeição pré-treino, assim como também existem evidencias para melhores benefícios quando consumida junto com a refeição pós-treino.  INGREDIENTES DA CREACLEAN: Creatina Monohidratada Pura. Não Contém Glúten.