---------------------------Sobre o Produto:---------------------------A creatina auxilia no aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade.Formada a partir da associação de três aminoácidos de alto valor biológico (arginina, glicina e metionina), a creatina está presente naturalmente em nosso organismo, sendo que cerca de 95% do seu conteúdo é armazenado no músculo esquelético.Recomenda-se a ingestão desta substância juntamente com um carboidrato de alto índice glicêmico para facilitar o seu transporte para dentro das células musculares.--------------------Você sabia?--------------------A Creatina foi descoberta pelo cientista Michel Chevreul em 1832. É derivada de aminoácidos (arginina, metionina e glicina), e pode ser obtida através de duas fontes:Endógena , ou seja, produzida pelo nosso próprio organismo a partir destes aminoácidos;Exógena , através do consumo de carnes vermelhas, aves, peixes e alguns vegetais. Em 1kg de carne vermelha ou salmão encontramos aproximadamente 4.5g de creatina!Ela é armazenada principalmente na musculatura esquelética (95%), os 5% restante encontram-se distribuídos no cérebro, fígado, rim e testículos.--------------------------Para que serve?--------------------------O principal papel da creatina no organismo está relacionado com a geração de energia para o corpo, pois a creatina é fundamental ao sistema ATP-CP, que é considerando um dos principais sistemas metabólicos utilizados na musculação.É indispensável para quem realiza atividades de alta intensidade e curta duração e deseja ganho de força, potência e massa muscular.A deficiência nos estoques corporais pode limitar o desempenho físico, principalmente em atletas de modalidades que envolvem força explosiva.-------------------------------------Destaques do Produto:-------------------------------------* Creatina Monohidratada: é estável, segura e 100% absorvida pelo corpo;* Origem não animal: feito em laboratório;* Boa solubilidade;* Sem corantes, adoçantes e aromatizantes;* Não contém Glúten;* Não contém Lactose.---------------------------------------Recomendação de uso: ---------------------------------------Tomar uma vez ao dia.---------------------Ingredientes:---------------------Creatina monohidratada e antiumectante dióxido de silício.Não contem Gluten-----------------------------Modo de Preparo:-----------------------------Diluir 3g (2 dosadores) do produto em água ou sua bebida preferida até completa homogeneização.