Creatina Monohidratada Growth 100 gramas.Apesar de existirem diferentes formas químicas de creatina, cientistas e pesquisadores concordam que a forma mais efetiva é a monohidratada.Ela é usada por atletas e até mesmo fisiculturistas profissionais.O foco da sua aplicação na dieta é o ganho de massa muscular, garantindo a energia que seu músculo precisa para crescer cada vez mais. Entre os seus benefícios, a creatina aumenta a capacidade do músculo de gerar força. Ajuda diretamente na hipertrofia muscular, aumenta sua capacidade de treino, previne o catabolismo e influência na transcrição gênica.Suplemento esportivoEsse tipo de suplemento ajuda a complementar a alimentação de pessoas com objetivos ou requisitos nutricionais específicos. Seu consumo pode ser indicado por vários fatores, como a duração e a intensidade da atividade física, o tipo de esporte, o ambiente em que é praticado, a idade, a composição corporal, o peso, etc. é importante destacar que seu uso deve ser acompanhado por uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis.Recomendado para esportes intensivosA creatina é um dos suplementos esportivos mais conhecidos e seu principal objetivo é fortalecer o tecido muscular. é produzida naturalmente pelo corpo e está presente em alimentos como peixe, carne, laticínios e ovos. O consumo através de suplementos pode contribuir para um maior desempenho em atividades físicas que precisem intervalos de força curtos e intensos, como o levantamento de peso e outros esportes de alto desgaste que exigem uma recuperação mais rápida.*Este produto é um suplemento dietético, não é um medicamento. Suplementa Ante dietas insuficientes. Consulte seu médico e / ou farmacêutico.