Encomenda Registrada R$8,00 (Postagem no Mesmo dia da compra!). --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Aproveite e leve mais produtos pagando somente um frete Acesse nossa lista e escolha: https://lista.mercadolivre.com.br/_CustId_62012463--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Dominando Estrangulamentos Dvd Com John Will Jiu-jitsu (Áudio Inglês)Mastering Chockes é o segundo volume em uma série inovadora produzida pelos Pioneiros de BJJ John Will e David Meyer. Cada DVD nesta série de Dominio, oferece instrução sem paralalo em um tópico especifico. Você ficará maravilhado com o alto nível de detalhe e informação técnica; a estrutura progressiva e metodologia de ensino empregada no desenvolvimento desta série dita um novo padrão. Mas não pense que este instrucional extremamente detalhado e conciso vai ficar devendo em quantidade, estes DVD's contém uma quantidade considerável de informação; suficiente para satisfazer os mais exigentes aficcionados em BJJ.Capitulos:IntroduçãoEstrangulamentos A Partir Da Montada-Parecer De Faixa Preta-Estrangulamento Lapela A Partir Da Montada-Estrangulamento Lapela Meia-Nelson-Triângulo A Partir Da Montada-Estrangulamento Algema DuplaEstrangulamentos A Partir Dos 100 Kilos-Parecer De Faixa Preta-Estrangulamento Lapela Cruzada-Estrangulamento Giratório-Estrangulamento Antebraço-Estrangulamento Pulando Por Cima Da CabeçaEstrangulamento A Partir Da Guarda-Parecer De Faixa Preta-Estrangulamento Frontal-Estrangulamento Lapela Cruzada A Partir Da Guarda-Triângulo A Partir Da Guarda-Estrangulameno Alavanca Lapela SimplesEstrangulamentos A Partir Do Controle Lateral Nas Costas-Parecer De Faixa Preta-Estrangulamento Relógio-Estrangulamento Crucifixo Colarinho Simples-Estrangulamento Crucifixo Controle Do Colarinho E Perna-Estrangulamento Rolamento Lapela Com Controle Da pernaEstrangulamentos A Partir Do Controle Nas Costas-Parecer De Faixa Preta-Estrangulamento Lapela Dupla-Estrangulamento Nas Costas-Estrangulamento Relógio A Partir Do Controle Nas Costas-Triângulo Atrás A Partir Do Controle Nas CostasEstrangulamentos A Partir "Do Head To Head"-Parecer De Faixa Preta-Rolamento Lapela Meia-Nelson-Estrangulamento Rolamento "T"-Estrangulamento Meio Triângulo A Partir Do "Head To Head"-Rolamento Travando Queixo Para Estrangulamento Cabeça / Braço