O jogo Kinect Sports permite que vários jogadores se divirtam em seis diferentes esportes de movimento controlado, com muitos desafios para cada experiência. Ele também inclui o modo Sports Party, permitindo que muitos jogadores joguem em um torneio ou uma série de torneios.Os esportes incluídos são:Boliche: Pode ser jogado por 1 até 4 jogadores, ou uma seleção de desafios.Boxe: Pode se jogar três rounds por partida para um ou dois jogadores, split-screen ou através do Xbox Live.Atletismo (Inclui corrida (100 metros rasos), lançamento de dardo, lançamento de disco, salto em distância e corrida com barreiras): Todos tendo lugar no Flame Stadium. É possível também jogar Pentatlo, praticando os cinco eventos em sucessão.Tênis de mesa: Individual ou jogos de duplas. Há também uma selecção de modos de desafio.Futebol: O futebol pode ser jogado sozinho contra um time controlado por computador, com dois jogadores (cooperativo ou competitivo) ou em um dos modos de desafio baseado em habilidade.Vôlei de Praia: Pode-se jogar sozinho contra um time controlado por computador, dois jogadores (cooperativo ou contra), split-screen ou através da Xbox Live.