Kit: Whey Protein Concentrado 1Kg + Creatina 300g 100% Importado - Soldiers Nutrition O Kit contém:  - 1 Whey Protein Concentrado 60%- 1 Creatina de pote 300g - 100% Pura BENEFÍCIOS DO WHEY PROTEIN:- Combinação de aminoácidos fundamentais para um desempenho superior- Resposta mais rápida e eficaz das células e hormônios do organismo- Otimização do crescimento muscular- Papel antioxidante- Manutenção do sistema imunológico- Favorecimento da reparação muscular após o treinamento   O whey protein concentrado é um dos suplementos mais necessários para quem pratica musculação. Ele contém ótima quantidade de proteinas e demais ingredientes essenciais para o crescimento muscular. A combinação de aminoácidos é um fator muito importante para o ótimo desempenho. Esse suplemento ajuda a manter a massa muscular magra, evitando o ácumulo de massa gordurosa, além de atuar diretamente proporcionando um ótimo desempenho da hipertrofia muscular. Sugestão de uso: Diluir 50g (3 colheres de sopa) do produto em 300ml de água ou leite, ou conforme a orientação do nutricionista e/ou médico.Registro no ministério da saúde: Produto dispensado de registro, conforme RDC nº27 de agosto de 2010 Creatina Monohidratada Pote 300g - 100% Pura Importada - Soldiers Nutrition Acompanha Colher Dosadora 3g Produto aprovado diversos laudos laboratoriais, inclusive pela ABENUTRI (Associação Brasileira de Empresas de Produtos Nutricionais) BENEFÍCIOS DA CREATINA:- Aumenta a capacidade do músculo de gerar força;- Aumento de massa magra;- Aumento da capacidade de treinamento;- Previne o catabolismo muscular; creatina é insulinodependente, isso significa que é preciso consumi-la junto com alimentos/suplementos que influenciem a produção de insulina. A lista de itens que possui este efeito envolve carboidratos de alto índice glicêmico como dextrose, maltodextrina, arroz, pão, macarrão e proteínas de alto índice insulinêmico como leite e whey protein.A sugestão de consumo determinada pela ANVISA é de 3gr ao dia. Não existe consenso entre pesquisadores sobre o melhor horário para consumo, existem evidencias que apontam para maiores benefícios quando consumida na refeição pré-treino, assim como também existem evidencias para melhores benefícios quando consumida junto com a refeição pós-treino. Modo de Preparo: Diluir 3g (1 colher dosadora) da creatina em 200ml de água ou bebida de sua preferência.Consumir uma porção ao dia ou conforme recomendação do nutricionista ou médico.  ANVISA:Registro ISENTO conforme resolução RDC 27 de 06 de agosto de 2010 anexo I.Registro ISENTO conforme resolução RDC 240/2018."