IMAGEM ILUSTRATIVA Recebemos todo mês edições novasMuito se tem falado sobre os benefícios das palavras cruzadas, enigmas, sudokus e outros jogos mentais. Pesquisas mostram que exercícios que envolvem atividades cognitivas são fundamentais na prevenção da perda de memória, E melhor do que praticá-los sozinho, é compartilhar esse hábito saudável com os amigos.Mark Stibich. PH.D em comportamento e saúde.