Passo 1: Retire o respirador da embalagem individual.Passo 2: Abra o respirador puxando as abas superior e inferior com as duas mãos, formando uma concha.Passo 3: Vire-o para baixo de modo que os elásticos fiquem separados quando as abas estiverem abertas.Passo 4: Segure os dois elásticos e leve o respirador ao rosto, de modo que a aba inferior fique em contato com o queixo e que a espuma esteja sobre o nariz.Passo 5: Puxe o elástico inferior, ajustando-o atrás do pescoço e abaixo das orelhas. Ajuste o elástico superior bem no alto da cabeça, acima das orelhas.