Este kit é composto por 11 extensores elásticos e 5 mini bands, perfeito para um treino completo. Os extensores elásticos são ideais para definir, tonificar e fortalecer seus músculos. São tubos de látex natural de alta qualidade e resistência, com diferentes níveis de resistência para variar seu treino. Você pode usar de 1 a 5 elásticos ao mesmo tempo, criando vários níveis de resistência.Cores dos elásticos: Verde, azul, preto, vermelho, amareloTensões dos extensores elásticos:- Elástico Amarelo: 4,5 kg- Elástico Vermelho: 6,8 kg- Elástico Azul: 9 kg- Elástico Verde: 11,3 Kg- Elástico Preto: 13,6 KgO kit inclui 11 itens e acessórios:- 05 Extensor Elástico (com diferentes resistências nas cores: Amarelo, vermelho, azul, verde, preto);- 02 Puxadores Ergonômicos;- 02 Alças de Punho ou Tornozelo;- 01 Âncora de porta;- 01 Bolsa de Transporte e Armazenamento;- 01 Guia de exercícios.Os elásticos têm um comprimento de 1,20m, não devem ser esticados mais de 2,20m. São recomendados para exercícios de baixa intensidade, para preparar as articulações e aumentar a circulação de sangue nos músculos.O Kit de Faixas Mini Bands inclui cinco faixas elásticas circulares de diferentes intensidades (ultra leve, leve, médio, forte e ultra forte), que permitem a realização de vários exercícios multifuncionais para o corpo inteiro.São ideais para fortalecimento e ativação muscular, melhora do condicionamento e resistência física, coordenação motora, reabilitação e prevenção de lesões. São leves, práticas, multifuncionais e têm um ótimo custo-benefício.Características:- 5 Faixas com diferentes intensidades- Material: Látex- Cores: Vermelho/Azul/Preto/Verde/Amarelo- Medida: 26x5cm (Comprimento x Largura)Níveis de intensidade:- 600x50x0.35mm (Verde) 5-10lbs- 600x50x0.50mm (Azul) 10-15lbs- 600x50x0.70mm (Amarelo) 15-20lbs- 600x50x0.90mm (Vermelho) 25-30lbs- 600x50x1.10mm (Preto) 30-40lbsO pacote inclui:- 05 Elásticos Mini Band (diferentes intensidades).- KIT 11 Extensores Elásticos- 01 Manual contendo exercícios.