Melatonin Duo é um suplemento alimentar desenvolvido pela Essential Nutrition. Ele combina dois tipos de melatonina: uma de liberação imediata e outra de liberação prolongada, proporcionando um suporte completo para a indução e manutenção do sono. Melatonina de Liberação Imediata: Esta forma de melatonina é absorvida rapidamente pelo corpo, ajudando a adormecer mais rapidamente. Melatonina de Liberação Prolongada: Esta forma é liberada gradualmente ao longo da noite, ajudando a manter um sono contínuo e prevenindo despertares noturnos.BenefíciosIndução Rápida do Sono: Ajuda a adormecer rapidamente, ideal para quem tem dificuldade em pegar no sono.Manutenção do Sono: Ajuda a manter o sono durante a noite, prevenindo acordar no meio da noite.Regulação do Ciclo Sono-Vigília: Útil para pessoas que sofrem com distúrbios do sono, jet lag ou trabalho em turnos.Melhora da Qualidade do Sono: Promove um sono mais profundo e reparador, contribuindo para uma melhor recuperação física e mental.IndicaçõesInsônia: Para pessoas que têm dificuldade em adormecer ou manter o sono.Jet Lag: Para quem viaja frequentemente e precisa ajustar o relógio biológico.Trabalho em Turnos: Para quem trabalha em horários irregulares e precisa regular o ciclo de sono.Distúrbios do Sono: Para aqueles que sofrem de distúrbios do sono e precisam de um auxílio para regular o sono.Como UsarA dosagem recomendada pode variar conforme as instruções do fabricante, mas geralmente, aconselha-se tomar o suplemento cerca de 30 minutos antes de dormir. É importante seguir as orientações do rótulo e, se necessário, consultar um profissional de saúde antes de iniciar o uso.ConsideraçõesA Melatonin Duo da Essential Nutrition é formulada com ingredientes de alta qualidade, seguindo padrões rigorosos de fabricação. Antes de iniciar o uso, é sempre recomendável conversar com um médico, especialmente se você tiver condições de saúde preexistentes ou estiver tomando outros medicamentos.