KIT Creatina 100g + Basic Whey Protein 1kg - Growth SupplementsConteúdo Total do Kit: 1 Creatina Monohidratada 100g Growth Supplements1 Basic Whey 1kg Growth Supplements Produto Novo / OriginalEnvio Imediato  Basic Whey trata-se de uma alternativa de boa qualidade e baixo custo para as pessoas que desejam aumentar o consumo de proteínas dentro do planejamento alimentar diário. Este é um produto obtido através da remoção de nutrientes não proteicos do soro do leite. O produto é confeccionado com proteínas do soro do leite e fornece proteínas de alto valor biológico e de rápida absorção, promove a oferta de aminoácidos essenciais e de cadeia ramificada auxiliando na recuperação das fibras musculares auxiliando na obtenção dos seus objetivos. Basic Whey Protein é um produto que pode ser usado como alternativa nas refeições, no decorrer do dia como também na situação que sucede o treino. É um produto ideal para ser usado na confecção de receitas “fit”, receitas saudáveis que necessitem ir ao fogo ou a geladeira.  Benefícios do Basic Whey·         - Fonte de proteínas de alto valor biológico·         - Ajuda no aumento de volume de massa magra·         - Potencializa a recuperação do tecido muscular·         - Ajuda no combate a inflamação muscular·         - Pode ser usado tanto em dietas de aumento como de redução de massa·         - Fornece sensação de saciedade  Como tomar Basic WheySugerimos 30g do produto como porção, podendo ser diluído no líquido e quantidade de sua preferência. Podem ser consumidas quantas porções o indivíduo precisar ao dia. Isso dependerá da sua dieta e das suas refeições. O Basic pode ser ingerido sempre que faltar proteína via alimentos em uma refeição, podendo ser usado 1, 2, 3X ao dia; a quantidade a ser consumida irá depender da necessidade da sua dieta.  Posso combinar o Basic Whey com outros suplementos?Basic é uma fonte de proteínas e carboidratos, então, ele por si só pode ser usado como "refeição". Pode ser adicionada pasta de amendoim/creme de avelã como fonte de gordura nesta refeição aumentando ainda mais o valor calórico. Caso ele seja usado no pós-treino pode ser combinado com leucina, bcaa, glutamina, creatina e dextrose/maltodextrina. Riscos e efeitos colateraisEste produto possui alta concentração de lactose, e tal nutriente não traz malefícios se não houver intolerância à lactose, porém existem algumas pessoas com mais sensibilidade e com isso podem sentir algum desconforto gástrico como diarréia, formação de gases, entre outros. Consulte um nutricionista para verificar se você pode consumir este produto.Recomendamos que sempre busque orientação de um profissional da saúde, médico ou nutricionista antes de iniciar o uso de suplemento alimentar.