Itens Inclusos:02 (Duas) Barras de Tubo Oca 40cm04 (Quatro) Unidades (2 pares) de Presilhas02 (Duas) Anilhas de Ferro Fundido de 1Kg - Diâmetro externo aproximado: 140mm02 (Duas) Anilhas de Ferro Fundido de 2Kg - Diâmetro externo aproximado: 160mm04 (Quatro) Anilhas de Ferro Fundido de 3Kg - Diâmetro externo aproximado: 180mmQuantidade Total de Volumes do Kit: 14 (Quatorze) UnidadesCaracterísticas:Material das Barras: Tubo de Aço ZincadoMaterial das Anilhas: Ferro Fundido PintadoDiâmetro das Barras: 28,5 mmPeso Total do Kit Aproximado: 20KgPeso das Barras de 40cm: 400g (cada)Peso Max Suportado pela Barra de 40cm: 40kg (20kg cada lado)Cor das Barras: PrataCor das Anilhas: PretoMarca: SepoGarantia: 90 dias contra defeito de fábricaDicas de exercícios com anilhas para o seu treino:Abdominais com AnilhaAgachamento com AnilhaCrucifixo com HaltereDesenvolvimento com HaltereElevação LateralLevantamento de PesoRosca DiretaSupino Reto e InclinadoTríceps"Lembre-se Sempre Consulte um Profissional para o desenvolvimento do seu Treino"