CONTEUDO DO ANUNCIO:KIT COMPOSTO POR:1 WHEY 100% PURE 900G INTEGRALMEDICA1 CREATINA MONOHIDRATADA 300G INTEGRALMEDICAWHEY PROTEIN CONCENTRADO - INTEGRAL MEDICA O Whey 100% Pure Pouch é o suplemento ideal e essencial para quem busca ganho de massa magra e recuperação muscular. Composto pela proteína concentrada do soro de leite, são 20 g de proteína por dose, 9,7 g de aminoácidos essenciais e 4,6 g de BCAA.Uma ótima opção para o pós treino, o Whey 100% Pure Pouch auxilia na manutenção da massa magra, possui baixo teor de carboidrato, gordura e sódio. Zero Glúten.Alta qualidade para a sua suplementação, o Whey 100% Pure Integralmédica contém matéria-prima importada, e ótima absorção pelo organismo, evitando a sensação de inchaço após o consumo.A proteína do soro é a fonte mais nobre de proteína do leite com alto valor biológico, isso devido a sua alta concentração de aminoácidos essenciais e aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA), esses aminoácidos têm papel fundamental na síntese de proteínas e construção muscular. PARA QUE SERVE WHEY PROTEIN CONCENTRADO? - Ganhar massa muscular- Acelerar o processo de recuperação- Melhorar a performance O Whey 100% Pure Pouch pode ser utilizado logo após o treino, para otimizar a disponibilidade de aminoácidos devido à uma maior absorção do organismo.Entretanto, já sabemos que é fundamental que a proteína de alto valor biológico seja ingerida durante as 24 horas do dia, especialmente para manter alta as concentrações de aminoácidos essenciais, por isso pode ser consumido entre as refeições também.Pode ser ingerida com água quando o objetivo for manter a rápida absorção da proteína e o baixo teor de gorduras e carboidratos, ou adição também de frutas e aveia quando o objetivo for aumento da saciedade ou substituir uma refeição, como o café da manhã, por exemplo. CREATINA - INTEGRAL MEDICA Ganhe volume e massa muscular, aumente sua força e melhore seu desempenho e resistência durante os treinos suplementando com a Creatina Hardcore Integralmédica. Produto 100% puro, de excelente qualidade.A creatina é um composto que pode ser produzido pelo nosso organismo, através do consumo de alimentos de origem animal como carnes e peixes mas também pode se suplementada na forma de creatina mono-hidratada. Tem importante papel no fortalecimento dos ossos, melhora o metabolismo e diminui a fadiga pós treino.O uso da creatina está altamente relacionado com o aumento do volume muscular e força. Com creatina, a sua resistência á cargas mais pesadas ficará fortalecida possibilitando aumento de cargas para melhores resultados. PARA QUE SERVE A CREATINA? - Ganhar massa muscular - Melhorar performance - Acelerar o processo de recuperação - Aumento de força A creatina é um suplementos de uso contínuo, por isso pode ser consumida á qualquer momento do dia, todos os dias, até mesmo no dias de descanso onde não são realizados treinamentos.O uso da Creatina deve ser feito preferencialmente com carboidratos de alto índice glicêmico, para aumentar a retenção da creatina dentro do músculo.É importante frisar que não existe relação do uso de creatina com a retenção hídrica, pois a creatina tem efeito dentro do músculo.