TOP WHEY 3W é o suplemento proteico da Max Titanium que contém alto teor de proteínas, auxiliando na formação dos músculos. Com uma fórmula exclusiva, é composto por três tipos de proteínas do soro do leite: Concentrada (WPC), Isolada (WPI) e Hidrolisada (WPH). As matérias-primas são ricas em aminoácidos, especialmente BCAAs. A linha Mais Performance entrega de 31g a 32g de proteínas por porção, além de contar com 11 vitaminas e 6 minerais.O suplemento de creatina oferece benefícios através do uso contínuo e deve ser consumido diariamente para que os efeitos sejam plenamente observados. A creatina é dependente de insulina, sendo recomendado o consumo junto a alimentos ou suplementos que estimulem a produção de insulina, como dextrose, maltodextrina, arroz, pão, macarrão ou proteínas como leite ou whey protein. A recomendação de consumo de creatina é de 3g ao dia. Quanto ao horário de consumo, apesar de não haver consenso, algumas evidências sugerem maiores benefícios quando consumida após o treino.