Este Kit é composto pelos seguintes itens:Kit Agilidade 10 Cones 10 Chapeu Chines + Escada 7 DegrausKit Elástico Tubing 11 Peças Treino Funcional Pilates Yoga O Kit Agilidade Funcional, é o conjunto ideal para o seu treino. Contendo cones e chapéus chinês uma escada agilidade, o mesmo detém de grande variedade de métodos de treino. Pois com os cones e os chapéus você terá grande facilidade de demarcação no solo de forma prática e rápida. E com a escada agilidade você terá uma estimulação dos seus reflexos, agilidade e a coordenação motora, pois pode-se ser regulada para diferentes tipos de performances e práticas esportivas. Pois o mesmo pode-se ser utilizado para diversos fins, tais como: Futebol, Basketboll, Crossfit, Musculação, Fisioterapia entre outros.Veja alguns dos benefícios gerados pelo uso do Kit: — Ganho De Velocidade;— Melhora Do Equilíbrio E Coordenação Motora;— Aprimoramento Das Habilidades Funcionais;— Aumento De Mobilidade;— Melhora Na Flexibilidade Das Articulações;— Aprimoramento CorporalVeja alguns dos exercícios possíveis:— Entra E Sai Lateral— Salto E Agachamento— Corrida Com Obstáculos— Polichinelos— Pulo Alternado— Passos Cruzados“Lembre-se Sempre Consulte um Profissional para desenvolvimento do seu Treino.”Itens inclusos:— 10 Cones Demarcatórios de 18 cm— 10 Pratos Demarcatórios— 01 Escada de Agilidade Ajustável Com 7 DegrausConteúdo do Kit:10 Cones10 Chapéus Chinês01 Escada de Agilidade 3m Características dos Cones:Material: polipropilenoPeso: 60gDimensões: 18cm x 11cm x 11cm Características da Escada:Dimensões: 3m x 42cmPeso: 245gMaterial: Fita de nylon ultra resistente com degraus em polipropileno Características dos Chapéus:Dimensões: 19cm x 5cmPeso: 35gMaterial: polipropileno Kit Elástico Tubing 11 Peças Treino Funcional Pilates Yoga Esse Kit de elásticos para treino irá proporcionar para você maior praticidadepara fazer seus exercícios em casa, com equipamentos de qualidade e segurança. Ideal para definir, tonificar e fortalecer seus músculos.Elásticos, em forma de tubo feitos 100% de látex natural de alta qualidade e resistência com resistências diferentes para que você possa variar da forma que quiser e flexibilizar o seu treino. É possível realizar os exercícios usando 1 ou até 5 elásticos ao mesmo tempo, criando assim diversos níveis diferentes de resistência.Cores dos elásticos: Verde, azul, preto, vermelho, amareloITENS INCLUSOS1 Faixa Amarela (3.5 kg de resistência)1 Faixa Vermelho (5 kg de resistência)1 Faixa Azul (7.5 kg de resistência)1 Faixa Verde (11 kg de resistência)1 Faixa Preto (13 kg de resistência)2 Alças Pegadores Revestidas de Espuma2 Pulseiras de Tornozelos1 Ancora para Travar na porta1 Bolsa de transporte em nylon1 Guia de exercícios.Contém 11 Itens e acessórios inclusos:05 Extensores Elásticos (com diferentes resistência nas cores: Amarelo, vermelho, azul, verde, preto);2 Puxadores Ergonômicos;2 Alças de Punho ou Tornozelo;1 Âncora de porta;1 Bolsa de Transporte e Armazenamento;1 Guia de exercícios.Para diferentes treinamentos de força, essas 5 bandas de resistência elástica podem ser usadas sozinhas ou combinadas de acordo com o seu gosto. Adequado para qualquer pessoa, iniciante, fanático por fitness etc.Com este kit você faz praticamente todos exercícios que se faz numa academia, ótimo para iniciantes ou para suplementar os trabalhos já feitos em academia de pessoas com mais experiência.A execução dos movimentos exige um maior reagrupamento de fibras musculares, o que resulta na queima de boa quantidade de calorias.Gera fortalecimento muscular, tanto hipertrofia quanto maior resistência, resultando em consistentes melhoras no condicionamento físico e em maior resistência contra lesões.Os praticantes têm uma significativa melhora na coordenação motora, na mobilidade e apresentam maior flexibilidade.Pode ser utilizado para tratamentos físicos pós-cirúrgicos.Pode ser usado para: musculação, pilates, yoga, fisioterapia, entre outros.Deixe todos os músculos agirem: ajude todos os grupos musculares a treinar efetivamente, como nádegas, abdômen, peito, ombros, costas, tríceps, bíceps e coxas.Elásticos feitos de borracha profissional látex de alta qualidade e resistênciaCada elástico tem 1,20m de comprimentoFacilmente você pode criar mais de 30 diferentes níveis de resistência, anexando 1, 2, 3, 4 ou 5 elásticos de uma vez:Preto (30 libras), verde (25 libras), azul (20 libras), vermelho (15 libras), amarelo (10 libras)Perfeito para Musculação, Yoga e Pilates ITENS INCLUSOS1 Faixa (3.5 kg de resistência)1 Faixa (5 kg de resistência)1 Faixa (7.5 kg de resistência)1 Faixa (11 kg de resistência)1 Faixa (13 kg de resistência)2 Alças Pegadores Revestidas de Espuma2 Pulseiras de Tornozelos1 Ancora para Travar na porta1 Bolsa de transporte em nylon --------------------------------------------