KIT COMPOSTO POR:1- KIT MINI BAND 3 INTENSIDADES2- STEP EVA 60X28X10CM1- PAR CANELEIRA 2KG CADA TOTALIZANDO 4KG O PAR1- PAR CANELEIRA 3KG CADA TOTALIZANDO 6KG O PAR2- HALTER SEXTAVADO PINTATO 2KG2- HALTER SEXTAVADO PINTADO 3KG1- KETTLEBELL EMBORRACHADO 4KGSTEP EVA 60X28X10CMO STEP AÉROBICO DE E.V.A. 60X28X10CM – TEM COMO FUNÇÃO ABSORVER O IMPACTO DURANTE ATIVIDADES AERÓBICAS. ALÉM DE SER RESISTENTE E POSSUIR UM MATERIAL DE GRANDE DURABILIDADE, SUA PLATAFORMA SUPERIOR ANTIDERRAPANTE EVITA ACIDENTES DURANTE OS EXERCÍCIOS.O MATERIAL EVA (ETIL VINIL ACETATO) TEM A PROPRIEDADE DE RETORNAR AO FORMATO INICIAL, DEPOIS DE SUBMETIDO A DEFORMAÇÕES.AÇÕES E BENEFÍCIOS- ABSORVE IMPACTO DURANTE ATIVIDADES ESPECÍFICAS.- FÁCIL HIGIENIZAÇÃO.- LEVE E FÁCIL DE TRANSPORTAR.- FACILIDADE DE ARMAZENAMENTO.INDICAÇÕESEXERCÍCIOS AERÓBICOS.FORTALECIMENTO DE MEMBROS INFERIORES.APOIO PARA ALONGAMENTO.APOIO PARA POSICIONAMENTO ESPECÍFICOS EM DETERMINADOS EXERCÍCIOS.CONDICIONAMENTO FÍSICO.BARREIRA PARA TREINAMENTOS EM CIRCUITO.DADOS TÉCNICOSMATERIAL: EVADIMENSÕES: 60X28X10CM (CXLXE)PESO 3 KG------------------------------------------------------O KIT MINI BAND EM LATEX, POSSUI 3 NÍVEIS DE INTENSIDADES SÃO ELÁSTICOS CIRCULARES QUE SÃO UTILIZADAS PARA EXERCÍCIOS DE REABILITAÇÃO E PREVENÇÃO DE LESÕES, AUMENTA A RESISTÊNCIA MUSCULAR, AUMENTA A PERFORMANCE ESPORTIVA, RESISTÊNCIA, FORÇA, ÓTIMO PARA TREINOS FUNCIONAIS, PILATES. PRÁTICO E LEVE PARA USAR E CARREGAR PARA QUALQUER LUGAR.O KIT MINI BAND EM LATEX É FABRICADO COM LÁTEX E POSSUI PADRÕES INTERNACIONAIS DE QUALIDADE .AÇÕES E BENEFÍCIOS:- O KIT PERMITE A PRÁTICA DE DIVERSOS TIPOS DE EXERCÍCIOS COM DIFERENTES GRAUS DE INTENSIDADE- AS FAIXAS ELÁSTICAS SÃO LEVES, PRÁTICAS, PORTÁTEIS, SIMPLES DE GUARDAR E TRANSPORTAR- PROMOVEM O FORTALECIMENTO MUSCULAR DOS GLÚTEOS, PERNAS, PEITO E BRAÇOSAPLICAÇÕES:OS MINI BANDS SÃO ELÁSTICOS CIRCULARES QUE SÃO UTILIZADAS PARA EXERCÍCIOS DE FORTALECIMENTO E ALONGAMENTOS. PODE SEU USADO TANTO A PARTE SUPERIOR COMO A INFERIOR DO CORPO.INDICAÇÕES:PARA EXERCÍCIOS FUNCIONAIS, GINÁSTICAS EM GERAL, PILATES, YOGA E NO SUPORTE PARA A PRÁTICA DE ESPORTES COMO FUTEBOL, ATLETISMO, VÔLEI, BASQUETE, TÊNIS, LUTAS E AFINS, PROMOVENDO GANHO DE FLEXIBILIDADE, ALONGAMENTO E RESISTÊNCIA. INDICADO TAMBÉM PARA USO FISIOTERAPÊUTICO COMO EXERCÍCIOS DE REABILITAÇÃO E PÓS-CIRÚRGICOS.DICAS DE TREINO:- AGACHAMENTOMANTENHA AS PERNAS ESTABILIZADAS, POSICIONE OS PÉS UM POUCO MAIS ABERTOS QUE O QUADRIL E AGACHE ATÉ O ÂNGULO DE 90 GRAUS.- AGACHAMENTO ISOMÉTRICO (ABDUTORES)MANTENHA-SE AGACHADO EM 90 GRAUS E FAÇA O MOVIMENTO DE ABDUÇÃO DO JOELHO, SEM RETIRAR O CALCANHAR DO CHÃO.- ELEVAÇÃO DE PELVECOM A MINI BAND NA COXA, MANTENHA AS ESCÁPULAS NO CHÃO E ELEVE A PELVE ATÉ O ÂNGULO DE 180 GRAUS, CONTRAINDO OS GLÚTEOS.-------------------------------------------------------------------------O KETTLEBELL É UM INSTRUMENTO DE ALTA PERFORMANCE, PRODUZ TRABALHO DE FORÇA, EM GRANDE AMPLITUDE DE MOVIMENTO E AGILIDADE, DEVIDO À ATIVAÇÃO DO STRETCH REFELX NO CORPO HUMANO.O KETTLEBELL PROMOVE A COMPENSAÇÃO E CORREÇÃO DE ASSIMETRIA CORPORAL, BEM COMO AUXILIA NO DESENVOLVIMENTO DE ESTRUTURAS ARTICULARES FORTES E FLEXÍVEIS, POIS, EXIGE QUE AS ARTICULAÇÕES SE ESTABILIZEM DINAMICAMENTE; REDUZ LESÕES E PERMITE MAIOR EFICIÊNCIA NA PRODUÇÃO DE FORÇA MUSCULAR.EXERCÍCIOS COM KETTLEBELL, ENSINA O CORPO, A MANEIRA CORRETA DE ABSORVER FORÇA E REDIRECIONÁ-LA.É MUITO POPULAR ENTRE OS PRATICANTES DE LUTAS E, CROSSFIT.O KETTLEBELL EMBORRACHADO PROPORCIONA MELHOR ADERÊNCIA ÀS MÃOS, CONFORTO E FACILIDADE NOS MOVIMENTOS.INDICADO PARA USO EM ACADEMIAS OU RESIDÊNCIASDADOS TECNICOS:MATERIAL: FERRO FUNDIDO COM REVESTIMENTO EMBORRACHADOPESO: 4KGCOR: PRETOLUGARES IDEAIS PARA UTILIZAÇÃO:- RESIDÊNCIAS.- ESTÚDIOS.- ACADEMIA.- CLINICAS DE PILATES.- FISIOTERAPIA.- CONDOMÍNIOS.------------------------------------------------------------------------HALTER SEXTAVADO PINTADOO HALTER SEXTAVADO PINTADO , É O EQUIPAMENTO IDEAL PARA O SEU TREINO. SENDO O MESMO DESENVOLVIDO EM FERRO FUNDIDO, E COM O SEU REVESTIMENTO EM PINTURA, O MESMO DISPÕE DE UMA GRANDE QUALIDADE E DURABILIDADE. E POR CONTA DESTA PINTURA O HALTER TAMBÉM TRAZ MUITO MAIS SEGURANÇA PARA O USUÁRIO, JÁ QUE SE CRIA UMA ADERÊNCIA PARA AS MÃOS, ASSIM EVITANDO QUE O HALTER ESCORREGUE DURANTE A SUA UTILIZAÇÃO. ALÉM DISSO, O MESMO PODE SER UTILIZADO EM DIVERSOS LOCAIS, SENDO ELES: RESIDENCIAIS, ACADEMIAS, ESTÚDIOS DE CROSSFIT E PILATES, DENTRE MUITOS OUTROS.BENEFÍCIOS:— PROMOVE UMA ATIVIDADE MOTORA COMPLEXA— EQUILÍBRIO SIMETRIA DA FORÇA MUSCULAR— DEFINIÇÃO DE MÚSCULOS— AUMENTO DE MASSA MUSCULAR— MELHORA A POSTURA— MELHORA O CONDICIONAMENTO CARDIORRESPIRATÓRIODICAS DE TREINO— SUPINO RETO COM HALTERES— SUPINO INCLINADO COM HALTERES— CRUCIFIXO RETO COM HALTERES— DESENVOLVIMENTO COM HALTERES— ELEVAÇÃO LATERAL-----------------------------------------------------------------------CANELEIRA DE ACADEMIA E GINÁSTICA É IDEAL PARA A PRÁTICA DE EXERCÍCIOS DE GINÁSTICA, ACADEMIA, MUSCULAÇÃO, ETC COM PESO. SÃO CANELEIRAS PROFISSIONAIS COM CARGA, FEITAS EM NYLON REFORÇADO, DANDO MAIS CONFORTO AO TORNOZELO.NÃO ABSORVE SUOR, É FÁCIL DE LIMPAR E HIGIENIZAR GRAÇAS AO SEU MATERIAL DE NYLON REFORÇADO. POSSUI UMA COSTURA DUPLA DE REFORÇO, EVITANDO O VAZAMENTO DO ENCHIMENTO. SEU SISTEMA DE FECHAMENTO É FEITO EM VELCRO, GARANTINDO FACILIDADE E SEGURANÇA NA HORA DE PRENDER A CANELEIRA NA PERNA.CARACTERÍSTICAS:COR: PRETOLAVÁVEL: SIMOUTROS: CONFORTÁVEL AO TORNOZELO, NÃO ABSORVE SUOR, FÁCIL DE HIGIENIZAR, POSSUI COSTURA REFORÇADA EVITANDO O VAZAMENTO DO ENCHIMENTO.MEMBROS OU MÚSCULOS TRABALHADOS: COXAS, ABDÔMENS, GLÚTEOS, PANTURRILHAS E BRAÇOS.MATERIAL: NYLON