Você tem desejado uma transformação profunda, mas não sabe por onde Você já se sentiu perdida em meio à correria do dia a dia, se estivesse desconectada de si mesma, dos outros e de Deus Já se perguntou por que, apesar de todo o esforço, ainda sente que falta algo para se sentir plenamente realizada Ou, talvez, tenha buscado incansavelmente por equilíbrio e paz interior, sem saber por onde Se você se identificou com algumas dessas perguntas, saiba que você não está sozinha. Eu também já passei por esses momentos de incerteza e busca. Foi através dessas experiências que decidi escrever Bela transformação, um guia que nasceu do desejo de ajudar outras mulheres a encontrar respostas, assim eu encontrei. Neste livro, vamos explorar juntas três dimensões essenciais para uma vida plena e significativa Corpo Você sabia que seu corpo é um templo, merecedor de cuidado e atenção Aqui, dicas práticas e experiências pessoais sobre manter uma saúde física robusta e vibrante. Juntas, vamos descobrir maneiras simples e eficazes de cuidar do seu corpo, transformando-o em uma fonte constante de energia e bem-estar. Mente Como você tem cuidado da sua mente Entender a delicada interação entre corpo e mente é crucial para viver uma vida equilibrada. Vou mostrar estratégias para nutrir uma mentalidade positiva, superar desafios e construir relacionamentos saudáveis. A jornada para uma mente tranquila e resiliente com pequenos passos, e estarei ao seu lado em cada um deles. Espírito Você sente que falta algo na sua vida espiritual Explorar as dimensões espirituais é fundamental para uma transformação Compartilharei práticas de meditação baseadas na Bíblia, reflexões espirituais e maneiras de fortalecer sua conexão com Deus. Vamos juntas em busca de propósito e sentido de vida, encontrando respostas profundas para as necessidades do seu espírito. Embarque em uma jornada de autodescoberta e crescimento. Cada página foi escrita com carinho e dedicação, pensando em você e nas suas necessidades. Quero que você se sinta acolhida, inspirada e motivada a transformar cada aspecto da sua vida. Vamos essa viagem juntas Estou aqui para caminhar ao seu lado, ajudando você a desbloquear seu potencial máximo e a viver a vida plena e próspera que Deus planejou para você. Bella Falconi é influenciadora com mais de 4 milhões de seguidores, empresária e mentora de saúde e bem-estar. Nascida em Belo Horizonte, MG, Bella conquistou reconhecimento tanto no Brasil quanto nos Estados Unidos, onde reside. Ela é bacharel e mestre em Nutrição pela Northeastern University Boston, Massachusetts, EUA e pós-graduada em Teologia Sistemática pelo Centro Presbiteriano Andrew Jumper São Paulo, SP. Além do trabalho influenciadora, Bella é autora de livros, o bem-sucedido E se não houvesse amanhã Reflexões sobre Deus, fé e vida eterna, publicado pela United Press, um selo da Editora Hagnos. Ela é casada com Ricardo Rocha, com quem tem duas filhas, Victoria e Stella. Ela e a família são membros da Igreja Presbiteriana de Pinheiros em São Paulo, SP.