Projetado para promover a conscientização e a comunicação aberta sobre as mudanças fisiológicas do seu corpo feminino dinâmico, este Quadro de Fases ajudará você a monitorar onde você está atualmente no seu ciclo, como você está se sentindo emocional e fisicamente, e permitirá que você planeje a semana seguinte com quaisquer estratégias de apoio!A análise dia a dia também permite anotações, tarefas ou necessidades que você tem diariamente para garantir seu ciclo mais tranquilo até agora! E ao dar dicas para seus entes queridos sobre onde você está, você não está apenas transformando seu relacionamento com seu ciclo, mas o deles também!DETALHESTAMANHO 24x17cm- Sua escolha de texto branco ou pretoO QUE ESTÁ INCLUÍDO1) Uma linda placa de fase de geladeira de acrílico transparente com bordas polidas.2) Lindos ímãs de canto de aço inoxidável, dourados ou pretos.3) Um marcador de apagamento úmido. Nosso marcador vem com um ímã preso a ele!Caso sua geladeira não seja magnética ou tenha uma superfície magnética fraca, incluímos um adesivo especial que permitirá que você prenda a placa à sua geladeira.