Elástico para fortalecimento muscular, ideal para não ficar parado em época de isolamento em casa.Elástico de 6 mm mais manopla simples de alça.Acompanha a cinta que fixa junto a porta.Possível executar movimentos de flexão e extensão, abdução, flexão horizontal.E outros muitos exercícios.Não fique parado na quarentena, este equipamento e resistente e barato