Encomenda Registrada R$8,00 (Postagem no Mesmo dia da compra!). Frete Grátis Via download--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Aproveite e leve mais produtos pagando somente um frete Acesse nossa lista e escolha: https://lista.mercadolivre.com.br/_CustId_62012463--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Meia Guarda & Guarda 1/4 Com Gustavo Machado Jiu-jitsu DvdGustavo Machado demonstra técnicas de Meia Guarda e Guarda 1/4 que ele vem ensinando há anos. Na Seção Meia Guarda Gustavo ensina Raspagens, Passagens, e finalizações que com certeza melhorarão seu jogo. Na Seção Guarda 1/4 Gustavo mostra a você como neutralizar seu oponente retardando-o na Posição de Meia Guarda por cima com Raspagens e Finalizações. Este emocionante DVD Contém 30 técncas em mais de 80 minutos de gravação.Parte 1 - A Meia GuardaDa Meia Guarda Para Guarda CompletaPegando As Costas A Partir Da Meia GuardaRaspagem Na Meia Guarda Agarrando O TornozeloRaspagem Na Meia Guarda Agarrando A LapelaRaspagem Na Meia Guarda Agarrando A Lapela Indo Para O Lado OpostoRaspagem Na Meia Guarda Agarrando A Lapela Prendendo O BraçoPegando As Costas A Partir Da Meia Guarda Finalizando Com Loop ChokeChave De Braço A Partir Da Meia GuardaPassagem Controlando A LapelaPassando A Meia Guarda Com A Cabeça No TatamePegando As Costas A Partir Da Posição Por CimaPassagem Pressionando A CabeçaEstrangulamento A Partir Da Posição Por CimaEstrangulamento Ezekiel Invertido A Partir Da Posição Por CimaParte 2 - A Guarda 1/4Preparando A Partir Da Meia Guarda Para Guarda 1/4Preparando A Partir Da Guarda Fechada Para Guarda 1/4Kimura A Partir Da Guarda 1/4Chave De Pulso A Partir Da Guarda 1/4Chave De Bicep A Partir Da Guarda 1/4Omoplata A Partir Da Guarda 1/4Triângulo A Partir Da Guarda 1/4Chave De Panturrilha A Partir Da Guarda 1/4Raspar A Partir Da Guarda 1/4 Finalizando Na Meia Guarda Por CimaPreparando A Raspagem A Partir Da Guarda 1/4Chave De Braço Invertida A Partir Da Guarda 1/4Estrangulamento Lapela A Partir Da Guarda 1/4Raspaar A Partir Da Guarda 1/4 Finalizando Na Meia GuardaPegando As Costas A Partir Da Guarda 1/4Raspagem Cambalhota Indo Para As CostasArm Drag Indo Para As Costas