Mini Band Perform Better - First PlaceOs mini-bands têm um design durável - as bands chegam a um comprimento até 2,5 vezes o tamanho padrão.Os mini bands de exercícios são 9"(22,86cm) C x 2" (5,08cm) L. Use-as para passos laterais, extensões de pernas e exercícios de estabilização do ombro. Benefícios / UsosOs mini-bands podem ser usadas em qualquer lugar - no campo, em casa, na clínica ou na academia, ou mesmo em viagens. Eficaz para treinamento de membros superiores e inferiores. Usando faixas de resistência para aquecimento dinâmico, você pode atingir os complexos de quadril e ombro. Quando usadas em conjunto com outros exercícios, essas sequências de bandas podem ajudar a ativar o núcleo, bem como os principais impulsionadores, sinergistas e estabilizadores na área do quadril e ombro.O produto é disponibilizado em 4 níveis de resistências diferenciadas por cor:- Amarelo - Leve (0,5mm); - Verde - Média (0,75mm); - Azul - Pesado (1,00mm); - Preto - Extra-Pesado (1,25mm).