Exercício recomendado: 1. supino do bloco inferior. 2. sessão de extensão de perna. 3. mesa para bíceps. 4. borboleta. 5. pressione o bloco superior. 6. tração suave com alças para realizar flexo-extensão do tronco. 7. bloco de carga livre horizontal para agachamento. 8. barra. | Carga incluída: 75kg. | Carga máxima de 150kg. | Admite um peso máximo do usuário de: 150kg. | Músculo para treinar: superiores e inferiorios. | Uso: residencial. | Acessórios incluídos: bateria de peso. | Estrutura de aço.