MULTIVITAMÍNICO 120 CÁPSULAS 700MG GROWTH SUPPLEMENTSFonte de nutrientes indispensáveis para uma rotina saudável, o multivitamínico Growth Supplements não pode sair da sua mochila de treino. Com uma cápsula por dia, você garante a dose perfeita de uma série de vitaminas e minerais importantes para as mais diversas funções do seu organismo. Os benefícios aumentam ainda mais com a prática de atividades físicas, garantindo que você tenha sempre em mãos os melhores nutrientes para a recuperação pós-treino e a disposição de malhar cada vez melhor. BENEFÍCIOS- Recuperação muscular- Mais desempenho durante a atividade física- Antioxidante- Mais transporte de oxigênio COMO TOMARSugestão de uso: Tomar 1 cápsula por dia, preferencialmente após uma refeição de grande volume que esteja afastada da sessão de treino.  CREATINA 250G MONOHIDRATADA GROWTH SUPPLEMENTSA creatina monohidratada é um dos suplementos mais populares do mercado. Além disso, é o suplemento mais estudado pela ciência esportiva. Ela é usada por atletas e até mesmo fisiculturistas profissionais. O foco da sua aplicação na dieta é o ganho de massa muscular, garantindo a energia que seu músculo precisa para crescer cada vez mais. Entre os seus benefícios, a creatina aumenta a capacidade do músculo de gerar força. Ajuda diretamente na hipertrofia muscular, aumenta sua capacidade de treino, previne o catabolismo e influencia a transcrição gênica. BENEFÍCIOS- Hipertrofia muscular- Força para treino- Ganho de massa muscular- Previne o catabolismo COMO TOMARA recomendação é tomar 3g diariamente.  BENEFÍCIOS- Hipertrofia muscular- Força para treino- Ganho de massa muscular- Previne o catabolismo COMO TOMAR3gr ao dia.