AGRUPE VARIOS PRODUTOS NO VALOR DE 120 REAIS E GANHE O FRETE GRATISCOMPRE COM SEGURANÇA! SOMOS MERCADO LÍDER GOLD11 ANOS VENDENDO NO MERCADO LIVRE!LIVRO NOVO ORIGINALO que Tem na Geladeira? 30 Legumes e Verduras em Mais de 200 Receitas Para Variar o Cardápio (Português) Capa dura por Rita Lobo (Autor)Como é que eu transformo a compra da feira em refeições variadas e saborosas todo santo dia? Este livro tem a resposta. Rita Lobo ensina sua fórmula de criar receitas e apresenta mais de 200 opções para variar o cardápio. Em O que tem na geladeira?, que é baseado na série de mesmo nome do canal Panelinha no YouTube, você vai descobrir que preparar comida saudável de verdade é mais simples do que parece.O livro é dividido em 30 capítulos, cada um dedicado a um alimento – da abóbora ao tomate, passando pela cebola, escarola, milho, repolho, entre outros. E você vai aprender os melhores cortes, técnicas de cozimento e combinações de sabor para esses alimentos. Além das preparações com hortaliças, raízes e legumes, o livro apresenta também opções de receitas com carnes para compor o cardápio. Tem filé de pescada frita, tagine de peixe, coxa de frango assada, peito de frango grelhado, bisteca grelhada, lombo de porco, costelinha, kafta de carne, bife de contrafilé e muito mais. Nas mais de 200 receitas, bem variadas, você encontra opções de entradas, pratos principais, muitos acompanhamentos e até alguns bolos, como o de cenoura, de mandioca, de pamonha, e sobremesas, como o doce de abóbora, o curau e um incrível sorvete de cenoura indiano, o kulfi. Para Rita Lobo, cozinhar é como ler e escrever: todo mundo deveria saber. Mas ninguém nasce sabendo! Este livro vai dar uma mãozinha nesse processo de aprendizagem.Capa dura: 352 páginasEditora: Senac SP; Edição: 1ª (2 de setembro de 2016)Idioma: PortuguêsISBN-10: 8539610914ISBN-13: 978-8539610914Dimensões do produto: 27,6 x 21,6 x 3,4 cmPeso do produto: 1,5 KgFORMA PAGAMENTO:MERCADO PAGOFORMA DE ENVIO:VIA CORREIOS. POR CONTA DO COMPRADOR, MERCADO ENVIOS