Balance Stability Board 37 cm Rehabilitation Fitness Exercise Training Yoga Característica: AUMENTE SEU EQUILÍBRIO, FORÇA, ESTABILIDADE E FOCO MENTAL COM O BALANCE BOARD Uma ferramenta de condicionamento físico de corpo inteiro para todas as idades e níveis de habilidadeMelhora o EQUILÍBRIO: esta prancha oscilante de 37 cm foi projetada para o treinamento diário de equilíbrio. Ideal para pessoas de todas as idades, incluindo idosos, atletas, dançarinos e pessoas que se recuperam de lesões. Fortalece o CORE: aumenta a força e a estabilidade dos músculos centrais, levando a uma melhor postura e melhor coordenação. Quanto mais prática você praticar, melhor será seu desempenho. Resistente e durável: apresenta almofadas antiderrapantes seguras para maior segurança; comporta até 100 kg. O design elegante fica ótimo em casa, na academia ou no escritório. PREVENÇÃO DE LESÕES: melhorar o equilíbrio é reconhecido como um fator-chave na prevenção de lesões na articulação do joelho, bem como nos tornozelos e quadris Especificação: Descrição: As pranchas de equilíbrio são uma ótima ferramenta multiuso que pode ajudar a melhorar a força central, o equilíbrio e o condicionamento físico geral. Se você está apenas querendo se sentir mais seguro em sua rotina diária, se recuperando de uma lesão ou procurando intensificar seu treino existente envolvendo mais músculos durante exercícios comuns, o quadro de equilíbrio produzirá resultados. A prancha de equilíbrio tem uma superfície plana com uma parte superior antiderrapante apoiada por uma base forte que fornece instabilidade suficiente para desafiar seu senso de equilíbrio e exercitar seu corpo enquanto você tenta se manter em pé. Ao contrário de outras placas feitas de plástico barato e peças inferiores, as nossas apresentam acabamento de alta qualidade e atenção aos detalhes, desde as almofadas antiderrapantes seguras até os parafusos pretos. Este é um equipamento feito para durar! Use-o absolutamente em qualquer lugar com um piso seco e estável - na academia ou estúdio de ioga, em casa, na clínica de reabilitação ou no consultório para treinar seu cérebro e corpo a ficarem estáveis e confortáveis ao realizar qualquer postura ou amplitude de movimento. Também é eficaz no trabalho e na construção de uma ampla gama de músculos. A melhoria da musculatura central também é um grande ganho com esta prancha. Toda vez que você experimenta uma inclinação ou oscilação, seus músculos centrais se contraem para ajudar a manter a posição vertical. Usar a prancha oscilante como base para agachamentos, estocadas e flexões também introduzirá um elemento dinâmico e proporcionará um desafio maior - além de melhores resultados. 37 cm de diâmetro - largura suficiente para seus dois pés. Inclina e gira 360 graus. Peso máximo do usuário 100 kg. Características: AUMENTE SEU EQUILÍBRIO, FORÇA, ESTABILIDADE E FOCO MENTAL COM O BALANCE BOARD Uma ferramenta de condicionamento físico de corpo inteiro para todas as idades e níveis de habilidade. MELHORA O EQUILÍBRIO: esta prancha oscilante de 37 cm foi projetada para o treinamento diário de equilíbrio. Ideal para pessoas de todas as idades, incluindo idosos, atletas, dançarinos e pessoas que estão se recuperando de lesões. FORTALECE O NÚCLEO: aumenta a força e a estabilidade dos músculos centrais, levando a uma melhor postura e melhor coordenação. Quanto mais prática você praticar, melhor será seu desempenho. ROBUSTO E DURÁVEL: apresenta almofadas antiderrapantes seguras para maior segurança; comporta até 100 kg. O design elegante fica ótimo em casa, na academia ou no escritório. PREVENÇÃO DE LESÕES: A melhoria do equilíbrio foi reconhecida como um fator-chave na prevenção de lesões na articulação do joelho, bem como nos tornozelos e quadris. O pacote inclui: 1 x Balance Board **NOTA** Se você tiver alguma dúvida, convidamos você a entrar em contato conosco por meio de MENSAGENS para ajudá-lo o mais rápido possível.