Essa corda é um acessório comumente usado em equipamentos de academia, especialmente em máquinas de polia. Sua função principal é permitir que você execute uma variedade de exercícios de resistência, trabalhando diferentes grupos musculares. Aqui estão os principais usos e benefícios desse produto: - Exercícios de musculação: A corda para polia é frequentemente usada em máquinas de polia, que são parte integrante de muitos treinos de musculação. Ela permite que você execute exercícios como tríceps pushdowns, elevações laterais, elevações frontais, pulldowns e muitos outros, visando diferentes músculos, como tríceps, deltoides, costas e peitorais. - Variedade de exercícios: Com a corda para polia, você pode realizar uma ampla variedade de exercícios devido à sua flexibilidade e ao alcance que proporciona. Isso ajuda a diversificar seus treinos e a evitar a estagnação no desenvolvimento muscular. - Isolamento muscular: Muitos exercícios com corda de polia permitem que você isole grupos musculares específicos, o que é útil para focar em áreas específicas do corpo que você deseja desenvolver. - Amplitude de movimento: A corda permite uma amplitude de movimento completa, o que é importante para um desenvolvimento muscular eficaz e para evitar lesões. - Segurança e controle: Ela oferece um excelente controle durante os exercícios, permitindo que você ajuste a resistência de acordo com sua capacidade e evite movimentos bruscos que possam causar lesões. - Adaptação ao nível de resistência: Você pode escolher diferentes pesos e ajustar a polia de acordo com sua necessidade de resistência, tornando-a adequada para iniciantes e atletas experientes. - Foco na qualidade do movimento: Muitos exercícios com corda para polia enfatizam a qualidade do movimento e o controle, o que é importante para evitar compensações e garantir que os músculos alvo sejam devidamente trabalhados.Em resumo ela é fundamental para treinos de musculação, ajudando a desenvolver músculos, melhorar a força e proporcionar uma gama de exercícios que podem ser adaptados às suas metas de condicionamento físico e nível de habilidade.Parâmetros do produto:Material do produto: Cordas de Náilon e plástico nas pontasDimensões: 70cmGarantia: 3 mesesFAQA corda para polia é compatível com a maioria das máquinas de polia disponíveis em academias?R: Sim, é compatível com a maioria das maquinasA corda para polia está disponível em diferentes comprimentos ou é padronizada com os 70 centímetros mencionados?R: Padronizada em 70 centímetros