Rolo Massagem Foam Roller Liberação Miofascial Soltura Yoga SupermedyO Rolo De Massagem Liberação Miofascial E Exercícios Supermedy é utilizado antes e depois das atividades físicas em geral, como uma técnica de automassagem, conhecida como auto liberação miofascial.Núcleo sólido altamente resistente, leve porém muito robusto.Com diversas zonas/texturas para variados tipos de massagens, confortável de usar, tornando-o fácil para iniciantes. Usá-los antes e depois do exercício faz parte de uma ótima rotina de alongamento.Aumenta o fluxo sanguíneo para o local da massagem, removendo o ácido lático.Além da liberação da fáscia muscular, o rolo massageador também serve na prática de exercícios no pilates e na yoga. Indicado também para exercícios abdominais, ginástica, atividades em casa, academia, exercícios de fisioterapia e muito mais!É possível fazer vários movimentos e deslizamentos, amenizando dores crônicas no pescoço, lombar, costas, pernas etc.Especificações Técnicas:- Material: EPP - Espuma de alta resistência e alta densidade.- Tamanho: 33cm comprimento x 13cm de diâmetro.- Suporta até 130 kg.