Possui diferentes relevos e pode ser utilizado para tensões musculares, stress e exercícios de equilíbrio. Trabalha os músculos do abdômen, região lombar, glúteos e quadris, é indicado para alongamentos, massagem, liberação miofacial e reabilitação muscular. Serve também para apoiar a coluna, joelho e pés. Permite realizar vários tipos de movimentos e deslizamentos Garantindo ótimos resultados Leve e fácil de transportar Através de seus movimento nutro a fibra muscular, melhorando a flexibilidade e tensão dos músculos Auxilia em técnicas de reabilitação os músculos. Alívio de tensões Fortalecimento muscular Melhora do equilíbrio Melhora da flexibilidade Material: PP, Ferro, TPE, PVC e Espuma Incluso: 1 Rolo Firme (46,5 x 15 cm) / 1 Rolo Médio (46,5x 10cm ) / Bastão de massagem (46,5 X 3,5cm)